みなさん こんにちは。
新しい時代を楽しく過ごすために地球と心と体に優しい
仲間とのご縁をつなぐための情報発信をしています！
メディカルフットケアワーカーのいしいゆみこです
レーズンと豆乳を常温に24-36時間位おいておくとヨーグルトができます！
固まったら冷蔵庫で保管
レーズンは、オイルコーティングしてないものを使います。
オイルコーティングしていないレーズンでも、ヨーグルトにならないものもあります。
写真のレーズンでは、ヨーグルトになることを実証済です！
レーズンのおかげさまで、ほんのり甘くておいしい！
甘さ控えめでもよい方は、そのままでもいけます！
レーズン20粒と豆乳300mlくらいで作りました
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