みなさん こんにちは。
新しい時代を楽しく過ごすために地球と心と体に優しい
仲間とのご縁をつなぐための情報発信をしています！
メディカルフットケアワーカーのいしいゆみこです
印度カリー子さんのこちら↓の著書より
大根のターメリック煮
キッシュ
スパイスコールスロー
やみつきサラダ
ポリヤル
しいたけスパイスステーキ
きのこのスパイス焼き（オーブン）
サンボル
キャロットラぺ
オクラとトマトのザブジ
オクラのクミンじょうゆあえ
かぼちゃの豆乳クリームサラダ
いんげんのポリヤル
クミン豆味噌
ドライフルーツのヨーグルト漬け
しろくまサロンメニュー
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交流会開催中！
【満席】6月6日（金）基本の重ね煮+応用編（重ね煮キッシュ）+重ね煮発酵ランチ会
【満席】6月11日（水）山崎直さんが伝える「佐藤初女さんのおむすびの会」（EDEN千葉佐倉）
【満席】7月4日（金）音葉さんのお話会ビデオ鑑賞会
【残1席】7月18日（金）ヒプノセラピスト脇田先生の「潜在意識の世界＆重ね煮発酵ランチ会」
【募集中】7月23日（水）想念観察シェア会＆重ね煮発酵ランチ会
【募集中】7月30日（水） 鴨川の晶子さんの「まこも茶ワークショップ＆重ね煮発酵ランチ会」
【募集中】8月6日(水） 心と身体を整える 内田先生の「呼吸の勉強会」
【準備中】9月22日（月）お金のいらない国 落語お話会
