みなさん こんにちは。
新しい時代を楽しく過ごすために地球と心と体に優しい
仲間とのご縁をつなぐための情報発信をしています！
千葉県佐倉市「しろくまサロン」看護師で
メディカルフットケアワーカーのいしいゆみこです
千葉佐倉 自然に寄り添う暮らしのお店EDENにて、
4回目の重ね煮勉強会＆ミニランチ会開催しましたー！
佐倉産無農薬米無農薬黒米入り
豆腐の重ね煮グラタン
からし菜の漬物
重ね煮おからサラダヴィーガンマヨネーズ和え
ふきのとうみそ
納豆麹
蒸かし芋
人参のすし酢あえ
玉ねぎ麹豆腐ワカメスープ
甘酒豆乳カスタードムース
玄米コーヒー
youtube練習中
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