みなさん こんにちは。
看護師でメディカルフットケアワーカーのしろくまです。
病院はやめて･・・千葉県八千代市でフットケアを提供しつつ、
地球と心と体にやさしい情報発信をしています
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婦人科に関する情報をシェアします。
中高校生が、生理痛がひどくて、
婦人科にかかっている子が多い
ことが気になっていました。
痛み止めを出して様子をみる
という病院の流れなのですが・・・
原因は何なの？
症状を軽くする方法は？
この辺はノータッチ・・・
助産師の資格を持つ看護師でさえ、
これといったアドバイスはなく・・・
化学物質は一番入り込みやすいのは
以下の記事より
「陰部」です
ならば、ちょっと考えればわかります。
生理用ナプキンは自然なものを使ってる？
素材の表面が化学繊維のみならず、
吸収ポリマーが化学的なものだと
身体が冷え冷えになるそうです。
私が若いころは、近くの店には置いてなかったけれど、
今はコンビニでも置いていることろがありますよ。
値段もあまりかわらないですよ。
https://item.rakuten.co.jp/rakuten24/e531929h/
肌着に化学繊維は入っていない？
下半身が冷えるからとヒートテックやフリースなど
化学繊維が入っていると、自力で温めることが
できなくなり結果、体が冷えてしまう傾向になります。
自然な体温調整ができる綿素材
（オーガニックならよりよい）を選びましょう。
寒かったら、綿素材のものを重ね着すると
これだけで暖かいですよ。
ウオシュレットは、使いすぎていない？
世界にはあまりないウオシュレット・・・
便利なように思われがちですが、
水道水に含まれる塩素によって
粘膜が刺激を受けています。
使いたくなる気持ちはわかりますが、
必要最小限にしましょう！
若者だけでなく・・・
卵巣嚢腫、チョコレート嚢腫、
不妊症、子宮がん、卵巣がん、
乳がんなどなど
ホルモンバランスにも影響する
事が考えられますね。
細かいことを気にすると
きりがないのですが、
毎日肌に接するものだからこそ
不自然なものには、
気をつけましょう