■欲しければ逃げないで続けるしかないんだよな

無料体験カウンセリングまだ募集してます。
あなたの問題には原因があります。目の前の問題が解決しても再発します。心屋流言ってみるカウンセリングで、根っこから解決しませんか？心屋流言ってみるカウンセリングを体験してみませんか？



辛いなー
今のまんまなんて嫌だなー
変わりたいなー
夢を叶えたいなー

って思っても、行動しないとなんも変わりませんよね。思ってるだけじゃなんも変わらない。

で、行動に移しても、続かないもんですよね。それには原因があります。人はどんな辛い状況でも変わりたくないのよ。なんだかんだ言っても今の湯加減がちょうど良い。辛いのも自分の思う通り辛い。だって変わるの怖いもん。

で、どうするかって言うと、本当に変わりたければ、やるしかない。怖いまま進むしかない。違和感感じながら続けるしかない。

そうして初めて結果がついてくる。本気なら一歩踏み出してみよう。そして続けてみよう。そしたら変われるから。

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■ 認められる 褒められる 大事にされる


無料体験カウンセリング募集してます！

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発達障害コミュニケーション指導者初級認定の講座を受けてきました。

本当に興味深い内容ばかりで、みんなに受けてもらいたいです。



講座の最初に出てくる言葉がこれ。
子どもたちが
認められる
褒められる
大事にされる

そして、こんな言葉も出てきます。

子どもたちの味方になる
出来ることから少しずつ


この言葉を聞いて思いました。
これって
大人も一緒だよね。

自分を認める
自分を褒める
自分を大事にする

そして
自分の味方になる
出来ることから少しずつ



そうやって、自信を持って
自己肯定感を上げ
何があっても大丈夫と思う


そうすることで、大人も楽に生きれるんだよね。



無料体験カウンセリングはこちらです。




■同期にいつも言われた言葉「自分を大切に」

無料体験カウンセリング受付中です。
心屋流言ってみるカウンセリングで
うまく行く人生にスイッチを入れませんか？

彡彡彡彡

心屋塾のマスターコースに入るまで
僕は感情の起伏が少なかった

本気で泣いたことなんか無かったと思う
心から笑うこともなかった気がする

あ、映画見たり、本読んだりして
涙することは有りましたよ

マスターコースのワークでも
目に涙がジワッと来ることはあっても
涙が溺れ落ちることは無かった

来るな、と思ったら
感情に蓋をしていたんだと思う

なんでかなと考えたら

どんなに仕事がきつくても
どんなに寝る時間が無くても
休めなくても
体調が悪くても
父親が死んだ時も

ただ、会社のために働く
ただ、家族のために働く
ただ、頑張る

そんな感じだったなー

で、我慢して、頑張って
自分でなんも感じなく
してたんだろうなと思う



マスターコースで自分と向き合って
何度も何度もワークして
同期にいつも言われる言葉がこれ

「自分を大切に」

でも、自分を大切にするって
何すれば良いんだ？
まったくわからんかった

でも、、自分の心に聞いて
自分の感情に正直に生きることだとわかった

好きなことやって
嫌いなことやめる
まだまだ、それやってる最中です


今はこんな顔で笑えるようになりました
昨年８月マスター卒業式で師匠のジェニーさんとの一枚
人って変われるんですね
自分で人体実験中(笑)
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里の行はまだまだ続くのだ！


■失敗から来る未来の不安、恐れ、プレッシャーと戦う方法

無料体験カウンセリング募集中です🎵


以前書いたと思うけど、僕の仕事はプロジェクト毎にターゲットが決まってて、絶対にそこを遅れることは許されないのよね。

だから、
失敗したらダメ！
人に迷惑かけたらダメ！
自力でなんとかしなくちゃ！
って思ってる人が中にはいる。

そんなプレッシャーでメンタルがやられる子がいます。

話を聞くと大した問題ではない事が多い。
失敗しても十分リカバリーできるんだよね。
うん、、なんとかなることばかりなのよ。

でも、不安で、怖くて、ストレスで動けなくなる。これから来る未来が怖くて動けなくなってる。

で、彼に送ってあげた魔法の言葉。
「大丈夫」
うん、、恐れなくても大丈夫。
失敗しても大丈夫。
やらかしても大丈夫。

あなたには、僕がついてる。
仲間がいてる。

あなたを一人ぼっちにしないから。



無料体験カウンセリング募集してます。

■明日死んでも後悔しない？

よくある言葉だよね！

明日死んでも後悔しない？

後悔しないくらい
好きなことして生きてる？

俺は、後悔するな。
まだまだ、やりたいこと全部出来てないわ。

やりたいことするのに、まだ言い訳が出てくる。

ほんとにそうなんだよね。
やりたい事やって
やりたくない事やめる

そこは、だいぶ頑張ってるけどまだまだ。
明日死んだら、後悔しながら死ぬわ（笑）

そこは、頑張ろー！