筆文字で世界を笑顔に変えて、心屋メソッドで心を軽くする、己書公認道場師範＆心屋リセットカウンセラーのＭＪです。自分らしく軽やかに目標達成できるお手伝いをします！
僕は人との距離感がイマイチよくわかりませんでした。お友達にはなるけど、仲良くなれる事は少なかったかな。
二人の間に溝があってそれ以上近づけない感じ。
どうやって解決したかを一言でいうと、自分自身を自分で認めて、自分自身をさらけ出すこと。
そのために今まで自分を守ってきた変なプライドや思い込みこみを捨てることが必要。
自分を認めるとは、自分の心のままに好きなことやるってこと。好きなものに囲まれること。好きな人に合うこと。行きたいところに行くこと。直感を信じること。
で、嫌なことやめる。。嫌いな人に会わない。人目を気にしない。行きたくないことろには行かない。嫌われる覚悟をする。
そうは言っても、社会生活が有るからなぁ、と言って諦めないで！一個でもやってみて！やってみるって決めて、いつも心の片隅に置いといて、少しだけで良いから、一つから練習しよう。
そんでさ、できた自分を褒めよう。
「偉かったね、私」
「すごいね、私」
「やるじゃん、私」
って口に出して言ってみよう。
そうやってると相手が近づいてくるし、溝が狭くなるから。少しずつ少しずつ。
好きなことやって、嫌なことやめて、自分を認めて、褒めてあげてね。
己書MJ道場の今後のスケジュールです。
10月12日（土）13時15分〜15時〜
〜京都経済センタ4-G
11月16日（土）10分30分〜13時〜15時〜
〜神戸のじぎく会館
11月23日（土）13時15分〜15時〜
〜京都経済センタ4-G
心屋塾オープンカウンセリングは再開準備中です。