ここまで生きてきて
よく頑張った!偉い!
自分にそう言ってあげよう!


大変な時期も有った
辛い時もあった
しんどいことも我慢した

そして
そんな事を感じないようにして
心を閉じてしまった
感情の起伏がなくなってしまった

我慢して頑張るのが普通になっちゃった
いつの間にそれが普通になって
それが自分だと思ってしまった

頑張ることが当たり前になった
自分にこう言ってあげよう

良く頑張ったよね
凄いよね
偉かったね


これ、僕の話
マスターコース卒業してから
頑張ってたことに気がついた

同期に頑張ってきたよねって言われて
あー、頑張ってきたなー!
偉かったなー、俺!
って言ったら泣けてきたんよね

だから、自分を殺して頑張ってる人は
いつも自分を褒めてあげて!!
口に出して言ってあげて!
きっと楽になれるから




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