子供の頃のお母さんの口癖って覚えてますか?
親が口にしたことがマイルールを作ってる
そして時にマイルールが人を苦しめる
しかもただ言われただけじゃなくて
言われ続けて来たんよね
10年間、毎日5回聞いたとしたら18250回!
毎日毎日聞いてたら、そりゃ洗脳されるよね?
お金がないとか
父さんはダメなひととか
人に迷惑かけちゃダメとか
自分でなんとかしなさいとか
人には優しくしなさいとか
人前で騒いじゃダメとか
仲良くしなさいとか
何やっても遅いねとか
私(母)がいないと何もできないねとか
〇〇が苦手だねとか
可愛くない子だねとか
例は山ほどあるね
だから、自分を苦しめてるマイルールを
潜在意識に書き込まれてるマイルールを
書き換えてみよう
マイルールってのは
自分が当たり前だと思ってる常識ね
まずは書き込まれてることの反対を
口に出してつぶやいてみれば良い
手始めに30000回くらいつぶやいてみよう
自分を苦しめてるルールが
わからない人は、心屋のカウンセラーに
相談すれば良いよ
無料のオープンカウンセリングもあるしね
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己書公認道場師範&
心屋リセットカウンセラーのMJです。
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