自分の言動が人からどう思われてるのかって
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超ー、気になりますよねー。
自分の思ってる反応と違うときや
全然反応がない時、ザワザワする。
この手の相談が本当に多い。
で、結論書くと、これって
「他人軸」なんです。
人からよく思われないと
人から受け入れられないと
人から認められないと
人からどう思われるてるか
全部、人の話なんよね。
そもそも人がどう思うかなんて
コントロールできないよね。
でさ、人からの「良い」反応を
勝手に期待してるんだよね。
どんだけ自信満々なん！（笑）
どうすればいいかって言うと
他人軸ヤメればいいんだよ。
何するかって言うと
自分の考え、行動、言動を
自分で褒める。
良くやったよなー私！
偉いなー私！
頑張ったよねー私！
もう、取り憑かれたように
そう思って、口に出してみる！
口に出すことが大切だよー。
自分が自分を褒めて
自分のことを大切にしてみよう！
そうすれば、世界が変わっていくよ！
筆文字で世の中を笑顔に変える
己書公認道場師範＆
心屋リセットカウンセラーのＭＪでした。
あなたの心を文字にしてます🎵
こないだ乗った飛行機、新幹線より
胴体細かったなー(笑)
☆☆☆
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