心屋リセットカウンセラー
＆己書公認道場師範のＭＪです。
あなたの心を文字にします🎵
自分の心の癖ってなかなか変わらないよねー。
こないだね、自分のやったことを後から振り返ってみたら、もう本当に痛くて痛くて情けないのよ。
それで、あー俺ってダメだなー。情けないなー、っ思ってザワザワして結構凹んでたのよね。
そんな話をしてたらさ、こんな言葉をもらった。
心屋的には
「そんな自分もOK」だよね！
あーーそっかー！仁さん言ってるじゃん。
まだ、わかっとらんなオレ（笑）
痛い自分も
出来ない自分も
情けない自分も
恥ずかしい自分も
すべて自分の一部なんだー。
相変わらず自分にダメ出ししてるじゃん（涙）
そっかー、俺ってそうなんだよな。
あんなことやっちゃったり
こんなこと言っちゃったり
それも俺。それが俺。
そうかー、もう諦めよーって思ったら、だいぶと楽になりました。
自分のことを大切にするって、自分を許すって事でもあるんだな、と再認識。
痛いやつでもイー！（笑）
先日、明治神宮に初めて行きました。
暑くて死ぬかと思いました（笑）
