【法則/仕組みを理解することでレベルアップ？】

メンタルトレーニング等のお話を載せてきましたが先日「遺伝子セミナー」を実施して皆さんにお伝えしたいと思い少し内容を変えていきます。

ただ今回の内容も「夢を実現するため」にめちゃくちゃ重要な内容になっております。

まずはじめに皆さん「足を速くしたい」と思ったら何をしますか？

①100m/50m等ひたすら走る。

②走り方のフォームを改善する。

恐らくほとんどの人は②を選択しているでしょう。

昔からある根性論というのもありますが、成長/レベルアップするための仕組みを理解することで「効率」を上げる事が出来るのである。

これは社会人になって仕事を進める中でもとても重要な事である。

さて今回の「遺伝子セミナー」でもこの「効率」について考える事ができた。

遺伝子分析で自分の事を理解すること、見える化することによって
⇒「自分の取扱説明書」が出来上がるのである。

人それぞれ適した食事があります。

誰かが言っていたから、誰かがやっているかという参考にするのも良いがそれがその人にあった食事なのかもわからない部分ではある。

サッカーのプレイでも「身体の使い方」を改善することでプレイの質は格段に変化する。

がむしゃらというのももちろん大切ですが、成長するにあたり法則/仕組みを理解して効率を上げてみてください。

もし悩んでいる事があれば一緒に考えていきましょう！！

当日の内容はこちらに少し載せております。

遺伝子セミナー詳細

学校やチームではなかなか教えてくれない内容を載せていきます。

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