３部練習とは・・・早朝練習、午前中練習、午後練習の事です。
３部練習と聞くと友人を思い出す。姜英哲を思い出す。姜さんは橋本初芝コーチ時代。朝練（山を登る）夕方（走り込む）夜錬（走り込む） 理解してほしいのは姜さんの走り込みは「考えて走る」のである。
姜さんがコーチ時代、１０数回の全国大会出場、和歌山高校サッカーを全国レベルに上げたのは姜さんだ。その後韓国に帰り、母校の成均館大学サッカー部監督になり１４年間で全国優勝３回、準優勝４回の実績を残した。
また３部練習で思い出すのはラグビーワールドカップで日本代表の輝かしい成績の裏には３部練習が秘められていた。
J１に昇格したセレッソ大阪監督にユン・ジョンファンが就任した。現役時代のプレースタイルはパク・チソンに似ていた。めちゃくちゃ走る、献身的。
昨日から舞洲で練習がスタートした。３部練習だ。
健勇、三つの目覚まし時計をセットして５時起き、６時３０分早朝練習。
誰一人、遅刻者がいなかったと新聞に書いていた。