大会決定!! No.8
やっと大会が決まりました!!が、今ホンマ疲れてます。。。最近はカラダがなまけてます
どんな筋トレがが有効なんやろ・・・最近筋トレしまくってます
もともと線が細いカラダなんで少しでも太くなりたい・・・社内ではダイエットの話しが流行っているが、
僕にとって大事なのは脂肪をつけづに太る
!亀田興毅みたいに増量できるだろうか。
ま、今週は疲れが抜けないですけど、筋トレして体重ふやせるようがんばます![]()
マラソン
日曜日に東京マラソン
があって、テレビでは特集がいろいろされていた。
3万人の人が東京のど真ん中を走ったというのだから凄いイベントだと思う。
自分も走ってみたいなと一瞬思ったけど、42.195Kmという途方もない距離を走りきる自信がない。
でもマラソンは健康的やし、持久力
もつくと思うんでやる価値は大いにあるかな。
継続しないとほんま意味ないからやるときはコソッと始めよう。![]()
話は全然変わるけど、昨日の夜No8とこれからのFC TRUSTについて話したけど、ポイントは守備の仕方ということになった。
実際フットサルはサッカーに比べてコートは小さいけど、ずっと走り回るんでバテバテになる。一発でボールを奪いに行って抜かれるとまた走って追いかける。そんなことではなんぼ持久力があっても持たんということで、追い込んでいくことが守備に大事なことなんじゃないかと・・・。
とりあえず練習あるのみなんで、次絶対試そ!![]()
- トッパー/ハワイアナスサンダル/ホワイト
- ¥1,890
- ネイバーズスポーツ
- トッパー/SUBIR/ホワイト
- ¥5,880
- ネイバーズスポーツ
- ディアドラ/バスタオル/ブラック
- ¥2,940
- ネイバーズスポーツ
発覚
今日知ったことやけど、野球部が今シーズン登録しているリーグが4つもあった。
リーグ戦が2つとトーナメントが2つ。これは土曜日は野球漬けになりそうなカンジ![]()
フットサルはすきまの時間帯で大会に申し込んだらしい。
野球の後フットサルになりそうや![]()
30を過ぎた自分にとってはかなりハードやわ![]()
でもそうでもせんとフットサルの活動ができないんで老体にムチ
を打ってやらんと・・・。
鍛え直そうっと![]()
- ダウンタウンのガキの使いやあらへんで !! 3 罰 + 松本チーム絶対笑ってはいけない温泉旅館の旅 ! 名作 & 傑作トーク集/ダウンタウン
- ¥5,319
- Amazon.co.jp
- ダウンタウンのガキの使いやあらへんで !! 4 抱腹絶倒列伝 ! 傑作トーク集/ダウンタウン
- ¥5,300
- Amazon.co.jp