まずはランニング合宿の話
42歳で合宿の機会ありがたい…
と思ったりしてる「山本隼」です🏃
厳密には予定で泊まれず最終日参戦
藤岡コーチも一緒ですね🔥
松山の「石井体協」さんのお誘いで参加させてもらいました😄
30度を超える暑さの中のトレーニング
旧長田小学校の施設をベースに2日間
35人猛者達の集い💦
山本は朝食「やなぜうどん」の準備から😆
美味しいと高評をいただきましたが…
次回は生を湯がくもっと美味しく食べてもらいたいですね😄
最後は山道のリレーマラソン😱
1km上って下るスピードレースでした😆
結果はともかく貴重な体験をさせてもらいました💪
↓アシックス「エボライドスピード」新作
トレーニング用で最近購入✨
冬の始まりまでこいつで風を感じようと思います✨新しい靴はテンション上がります😆
夏本番
愛猫「くろまめ」
毎日涼しい部屋で昼寝、食事
ちょっと羨ましい✨
さてもう7月も終わり…
毎月本当に早い💦
屋外を走るときはしっかり準備して走ってください🫠😅🫠😅
何をするにしても熱中症予防しっかりしてくだいね☝️山本でした😆