みなさんこんばんわ☆
本日は日曜日でおやすみです
いのうえがお送りいたします
Ryuowではなんと
７月の日曜日はお得な無料体験を実施します
お友達や、ご友人の方に
どんどんおすすめしちゃって下さい
・毎週利用しても0円
・レンタルタオル0円
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トレーニングマシーン、お風呂、サウナが
営業時間内中、使い放題
これは来ないと損でしょ
Ryuowでお待ちしておりまーす
さて、今週は
暑さにめげずに週5で走れました
最近は外で走るにも
暑すぎて、気分が上がらない
サボり癖がついていたのです...
でも、自分が決めたことだぞー
がんばれ自分
と、励ましながら頑張りました
少しずつ長い距離も走れるようになり
カラダも絞れてきているので
この調子で走りまくるぞぉ〜
でもね、
昨日は、食べました♪
うん、頑張った自分へのご褒美でいいよね
いいよね
明日から頑張ろう
さぁ、来週からいよいよ
高校野球夏の大会が開幕されます
対戦相手も決まり、
あとはもうやるだけ
楽しんでやるのが1番よぉ〜
初戦からしっかりと応援に行くつもりなので
日焼け対策、熱中症対策をして
力一杯一緒に戦ってまいります
頑張れよ弟くん
それでは、また次回まで