藤健3月日記 | As One ~みんなで心を一つに~ フィットネスクラブRyuow

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愛媛県喜多郡内子町に位置するフィットネスクラブRyuow!
熱くおもろい仲間たちとの奮闘記・・・ガンガン書くけん見てや~♪

どうも!


藤岡です(ⓞꈊⓞ)ノ“ハイヨ~~~




ちょっと気温があったかくなりましたね!


少しずつ桜が咲き始めている!🌸


河川敷はたくさんの桜が咲くので、


走りながら見てみたいもの( ˶°⌓°˶)


ただ花粉もすごそうです💦


僕は花粉症は持ってませんが、


周りの方がすんごい花粉症にやられています🤧


そしてRyuowでは…




またカメムシが大量発生してきやがった!




去年秋ごろから発生し、


真冬の極寒でいなくなったか思いきや、


最近いっぱい増えてきた(ꐦ°᷄д°᷅)


電気に向かって飛んでいきよる。


やめい!お家帰りなさい!




からの僕は最近腰を痛めておりましての〜、


どうしようかぁ思ってました。


整体に行ったら


枕とか座布団などを腰に入れて


リラックス状態で5〜10分ほど


おったらええと教えてもらいました。


なので寝る時に枕を腰に仕込んで


そのまま寝込んでおります。


だいぶ良くなってきました♪


代わりに枕はこの…



タコノスケが努めてくれています🐙


もしくはこの…



ペンペンですかね。


以上!