絶賛リハビリ中😆🔥
「山本隼」です❗
4月5日に左膝半月板縫合手術🏥
6月中に1km/6分、10km💦
成し遂げたり〜✋
今は…「1km/4分いってみようか👨⚕」
正直驚きました🤯まぢで〜💦
とりあえず7月9日㈰に10km🏃💨
平均1km/約4分30秒
ただ暑い30℃の中はきつい😩
倒れないように気をつけてリハビリです✨
さてちょい前（7月10日）の昼食📷
サバ缶卵とじそうめん✨
前夜にサバ缶丼だったのでちょいアレンジ
これはおいしかったですね🎶
仕事前にぱっと作って仕事へGO🔥
さてさて梅雨もそろそろ開けそうですね💦
尋常じゃない暑さになると思いますが…
体調には十分お気をつけください😊