Ryuowインスタでは報告しましたが…
医者より走りの許可が出てしまいました
半月板縫合手術右膝
昨日で手術から2ヶ月が経ちました
絶賛リハビリ中「山本隼」です
はじめは100ｍ走れませんでした
スピードもゆっくりのジョギングでしたが膝に違和感
先生からは6月の末に10ｋｍを目指そうかとのこと
昨日6/5何とか3ｋｍ、1ｋｍ/6分
やっぱりちょっと痛いし怖い
それでもまぁまぁ動けるようにはなってきました
息子小2のサッカー練習に付き合ったり
もちろん急な動きはできないし強いキックもできません
それでも何とか一緒に運動できるようになったこと
嬉しいですね
最後に6月3日で16回目の結婚記念日を迎えていました
なので記念に家族Tシャツを作ってみようかと
とりあえずデザインを作成
家族5人をTシャツに印刷できるよう加工してみました
約2週間で完成との事
楽しみです
楽しみは考えて増やしていきたいですね
あれやこれやな山本隼でした
hello new day 
