皆さま、おはようございます
朝晩寒すぎて、手足の痺れてる
です
なぜにこんなに運動してるのに
末端冷え性なんでしょ
昨日は祝日ということもあり、
ハッピーハッピーなエアロビクスを
担当しました
がたまに間違えると、皆さまからの
ご指摘がものすごいのですよ
も一応人間ですから間違える
こともありますっていうのをご理解
いただきたい
月曜火曜水曜とエアロビクス三昧
ですが、またまた今日もエアロビクスを
代行いたします
その後の機能改善体操は
出来ないので、タオル体操に変更と
なります
お時間があればスタジオへ
お越し下さいませ
そういえば、数日前にやられ
ました なぜこの時期に
年中、一応ムヒを常備してる
でした
次の日は痒さもおさまり、
掻き傷だけで赤くなりましたが、
マスクで隠れたので、一安心
さぁ、今日も一日張り切って
いきましょー