休みの日。

　皆さま、おはようございます

のお休み、大好きな温泉にも行かず

昼から宴会を始めちゃう休日の

過ごし方になってます

最近では飲むとすぐに睡魔がきて

一日の半分の時間寝てしまいます

ぐーたらしてた生活を送ってたら

案の定、背中を痛めてしまった

寝過ぎもよくないですね

何でも程よいのが一番です

湿布を貼ろうとしても背中なので

自分でやると、クシャクシャに

なってしまいます

どなたか、背中にうまく湿布を

貼れるコツを教えて下さい