膝は良くなっているようです…ゆっくり走り始めました…な私山本ヾ(≧▽≦)ノ | As One ~みんなで心を一つに~ フィットネスクラブRyuow

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愛媛県喜多郡内子町に位置するフィットネスクラブRyuow!
熱くおもろい仲間たちとの奮闘記・・・ガンガン書くけん見てや~♪

半月板の縫合手術から早6ヵ月
何とか軽いジョギングの許可を頂きましたゲラゲラ
「山本」ですランニング
記念に動画を撮ってみました音譜
…がまだまだ脚を引きずりながらの走り
以前の見る影もございません汗
やはり怖さがありまして
踏み込めない、蹴りだせない
少しずつ慣れていくしかないようです汗
 
…ですが来年には走りもレッスンも復帰を目標に頑張ってみます!!
 
さてさてあと1週間もすると
クリスマスですねサンタトナカイ
…ということで家族でイルミネーション見てきましたクリスマスベル
宇和島市三間町は「中山池自然公園」
今年はクラウドファンディングでバージョンアップとのことクリスマスツリー
ここ数年は災害、コロナ
縮小してのイルミネーションで静かでしたがあせる
今年は多くの人で賑わっていましたアップ
我が家の子供たちも喜んでくれたようです音譜
来年の1月3日までは楽しめる様ですよ雪
今年もあと数えるほどになってきましたあせる
師走とは言いますがいかがお過ごしでしょうかあせる
深呼吸でもして平常心ですねビックリマーク
寒さも厳しくなってきましたが暖かくしてお過ごし下さい爆  笑