毎日寒いですね
ベットからサクッと起きるのが苦痛になってきました
「山本」です
気付けば今日が12月6日…早い
時間が取れれば家族でイルミネーション見に行きたいなぁ
…と思っています
さてさてコロナ禍でもランニングシーズン突入です
先日は松山で「坊ちゃんランランラン」
来週は南予で「愛媛駅伝」
来月末には「愛媛マラソン」…スタッフ練習してますかね(笑)
自分は大会出場は一年後からの予定です
ただ一般の次世代ランナーがガンガン出てきています
ワイヤーの入った膝(半月板)でどこまで回復できるか分かりませんが…
あの緊張感のスタートラインに戻りたいとは思っちゃいますね
もちろんRyuowイントラとしても復帰もしなければ…
現状、歩きに不安はなくなったのですが…
しっかりと屈伸ができません
下り道がまだ不安です
体重をかけて膝を曲げると膝周りが
ビキビキッって(汗
結構怖いですね
なかなか戻らないものです
明日病院で診察の予定
今後も医者と自分の体と相談しながら…
いろいろ復帰への道を模索していきたいです
特に朝夕寒いですが体調にはお気をつけ下さい