暑いけど、頑張って(^^)d(赤星より)

皆様、こんばんは

早いもので8月になりました。　

梅雨もあけて暑い日が続いています。

私はというと、暑いなか外ラン🏃を

行っております❗

熱中症や脱水状態にならないように、

しっかりと水分補給をしながら、走ります🔥

さて、本日より来年の愛媛マラソンの

一般枠の申込みがスタートしました。

スタッフは、男性スタッフ全員と

新人スタッフがエントリー致します❗💨

練習がやりずらい季節ですが、

今から少しずつ練習に励んで下さいね😉

では➰🍀