6月は入院生活がほとんどでしたがあっという間でした
退院後は松葉づえ生活
日々リハビリの「山本」です
退院後は1/2荷重制限(左足に体重の半分)
膝の屈曲も120°でした
本日7/2から全荷重解禁となり
リハビリで歩行練習
恐る恐る慎重に歩きました
無理して手術した脚痛めるのが怖いんです
歩いた後は一ヶ月使わなかった左のお尻の筋肉
※歩くための筋肉が筋肉痛
普段から当たり前にしてた歩くという行為…
すごいことなんだと実感しました
家でも可能な範囲でリハビリは続けています
自分は何とか歩けるようになりつつありますが…
筋力低下の著しい方はそれすら難しいとの事
現在は階段を昇るのも一段一段両足を揃えながら上がります
普通に歩ける
走れる
踊れる
ゴールはまだまだ遠そうです
それでも目標を持ち続け諦めなければゴールに近づけます
日々の積み重ねは得意な方だと思いますので…
できる事を頑張るのみ