こんばんは＼(⌒日⌒）／
梅雨真っ只中ですが
いかがお過ごしでしょうか(˙˙*)?
稲垣はと言いますと…
夏に向けてトレーニングを頑張っております！
Ryuowでは毎月グループにわかれて、
グループ事に目標を決めて取り組んでおります！
今月の目標は、
「１ヶ月後、
身体に何かしらの良い変化を！」
ということで専属トレーナーのUコーチに
作成頂いたメニューをこなしております！笑
👇👇👇👇👇👇
毎日筋肉痛ですが自分のためということで
１ヶ月後少しでもいい変化が現れるように
日々トレーニングを頑張ります٩(🔥▽🔥)۶
夏ということでYUIさんのSummerSongを
聴きながら今からトレーニング頑張ります(ง •̀_•́)ง笑
明日は休館日になりますので、ご注意ください(｡ᵕᴗᵕ｡)
また月曜日にお会いしましょー✨✨
では今日はこの辺で〜
失礼します(๑•ㅂ•)و♪