皆さんこんばんわ
みやたです
今月プロテインを3㎏追加で買ったのですが、
早くも1㎏無くなりそうな勢いです
それくらい毎日、結構な量飲んでます
ですが、その分体の調子が良いのです
話は変わりますが、皆さんのお家の壁には
身長が記録されてますか
ちなみに、僕の家には残ってました
中学2年生なので、7年前くらいですね…
今の身長が180センチなので
ここから16センチくらい
伸びたということになります
昔はクラスの列でも前の方だった僕は
背を伸ばすために何かした訳では
ないんですが、
思い返せば初めてのプロテインは中学1年生
くらいだったかなー
タンパク質は骨を作る栄養素でもあるので
そのおかげかもしれませんね
今のペースでプロテインを飲み続ければ
夢の190センチも、、、
現実になるかも
しれませんね