おはようございます
現在フロントより更新中
12月13日(日)10：40頃
本日フロントで皆さんをお待ちしながら…
「なんちゃってランナー山本」です
Ryuowスタッフって結構衣装持ちですよね（笑）
先日もハロウィンで賑やかでした
私山本もいろいろやってきていました（笑）
今回は「ちょんまげ」発見
この格好で稲垣コーチの「るんるんエアロ」参加
華麗に舞ってまいりました（笑）
一汗かいて帰ろうとすると…
町内トップランナーの会員さんと出会ってしまい…
一緒に走ることに（笑）
せっかくなので身になる練習をということで5ｋｍ
～1km 時速17km
1～2km 時速17.5km
2～4km 時速18km
4～5km 時速18.5km
病み上がりでしたが何とか(*´Д｀)
本日も休憩が1時間…
さて…どのくらい走るか考え中
私山本ふざけてばかりででもありません（笑）
いろいろやってますよ
テレビが映らないマシンがありましたが…
見えるようになりました
こういった作業も結構大変です
まずはどこが悪いのか
何が悪いのか
何を交換すればいいのか
これからも調子の悪いマシンがあれば教えて下さい
出来る範囲ですが頑張って直してみます
日曜のフロントより
山本でした
よい休日をお過ごしください