夏休み最終日
家族で『観音水の流しそうめん』にいってきました
夏の終わり、営業最終日、若干の雨
…とのこともあり
2・3組待てば食べることができました
出汁がよかったですね
ただ…気温も上がらず寒いとさえ感じるほどでした
それでもいいお出掛けになりました
今年の夏もたくさんの家族での思い出ができました
皆さんはいかがだったでしょうか
さて私『なんちゃってランナー』ですが…
これから一気にランニングシーズンへ突入いたします
トレーニングもレースの距離に応じていろいろと意識して走っています
・ショートだと1.5ｋｍを4分半×2本
・10ｋｍなら35分切り
上記は達成済
これからはハーフマラソンに向けてスタミナ作りです
今年も自己ベストを目指して仕上げていきたいものです
今日も雨が降っていますが一雨ごとに秋めいてきますね
私山本は相変わらずのスポーツの秋
皆さんもそれぞれの秋を楽しんでください
さて今日も落ち着いたら走ります
では