ランニングシーズン駆け抜け中!もはや今年もあとひと月( ;∀;)山本暇なし | As One ~みんなで心を一つに~ フィットネスクラブRyuow

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愛媛県喜多郡内子町に位置するフィットネスクラブRyuow!
熱くおもろい仲間たちとの奮闘記・・・ガンガン書くけん見てや~♪

皆さんもう今年もあと残すところ・・・
と言った季節になってきましたおいで
 
マラソンシーズンに入りピリピリしてきました
『なんちゃってランナー山本』です走る人音譜
 
今年はメンバー足らずで地域のクラブチームが駅伝の不参加
スピードも乗せてきたところで残念ですあせる
 
そのスピードを養う期間をずらしてロング走に切り替えていましたアップ
 
先日は一人で松山へ行き
愛媛マラソンコースをほぼ走ってきましたメラメラ
約40km走
ランナーも20~30人ほど走っていました
堀江小学校の前には「マラソン練習の方飲んでください」
・・・ってアクエリアスを入れたウォータークーラーがありました
いやぁすごいですねポーン

 
少し話を変えますが・・・
息子が2回目の誕生日を迎えました誕生日ケーキ
大好きな機関車トーマスのケーキでお祝い赤ちゃん
おじいちゃん、おばあちゃんからは車をもらいました車
やっぱり男の子と女の子は全然違いますねキラリ
女の子はぬいぐるみなどかわいいものを欲しがりましたが
 
男の子は2歳にしてミニカー等の車
特に機関車トーマスが大好きですトーマス
 
こんなにも男女差が出るのかと感じました!!
 
さて今ブログを書いているのが11月29日(水)
12月2日にシーズン2回目のレース
『坊ちゃんランランラン』が行われますメラメラ
 
あと2.3日の調整でよい記録ができるよう
うまく考えながら走りたいですねデレデレ
 
難しいでしょうけどあと10年今の走力を維持したいアップ
そんな34歳山本隼でした~音譜