雨が降りそうで・・・
降らない
皆さん、こんにちは(*´ω｀*)
土井でございます
さてさて、この間、ハンドボールをしに松山へ行ってまいりました！
ななななななななんと、14年振りでございます( ﾟДﾟ)
身体、動くんだろうか～
しかも若い子達ばかり～男子ばかりだ～(￣□￣;)!!
これは手を抜けません・・・
約3時間ちょいの練習、試合・・・
土井・・・足を引っ張らないように走る！
そして走る！！
走る！！！
結構、体も覚えていて出来るもんだな～
また行きたいな～(/・ω・)/
なんて、帰りの道中で思いながら帰り、
・・・次の日・・・
なんか上半身が痛い・・・
その次の日
動かない・・・
背筋、左肩の異常の痛さ・・・
やはり、調子に乗っててはいけませんね<(_ _)>
皆さん、運動後はしっかりストレッチしましょう('ω')ノ