あ、ども。。
今すぐ吐きそうな永岡です。
しばらく肉はいいです。胃に優しいものを食べたいです。
ここ最近、肉肉パラダイスでした。
先週木曜日、
オーベルジュ内子スタッフとRyuowスタッフと親睦会って事で、
こんなキレイな場所でバーベキューしました♪
オーベルジュさんのレストランに野菜を提供している、
「ゆったりファーム」さん宅にお邪魔し、贅沢な食事を頂きました★
ウチのスタッフも開放感☆
ドイツビールやら、無農薬の新鮮野菜、
高級肉、普段では味わえないバーベキューでした。
この方はオーベルジュのSさん。
気の良いお姉さんで、Ryuowスタッフ皆、慕ってます。
うん、美味い！！
後ろの竹内コーチ、開放感いっぱい。
サッカーイタリア代表バロテッリ
の真似だとか。分かるかな？？
この食材！ガチで美味いけん！！
そのまま食べられるくらい甘くて最高でした！！
いや～最高の食材、最高のバーベキューでした。
そして今日！！
ワケあってRyuow男、5人衆で今日の昼
焼肉屋さん「じゅうじゅう」に行ってきました！！
食べるで～！！
。。。。
。。。。
。。。。
食べ過ぎた。。
何かバイキング方式だと全部食べなきゃ勿体無い気がしてついつい無理してしまうんですよね。
年甲斐もなく、後の事考えずに食べちゃいました。
あ、ども。。
今すぐ吐きそうな永岡です。
しばらく肉はいいです。胃に優しいものを食べたいです。
ざるそばくらいがいいです。
当分、大盛はいいです。
ただ、明後日、東京で友達の結婚式があるから、
こりゃまた胃が心配。。
って事で、明後日（土曜日）の
・すっきり腰痛
・マットピラティス
は代行出してるので、別レッスンです。皆様、お間違えのないように。
最後に話はかなり変わってぶっ飛びますが、
11/11(日)
KAWAMURAバンド 内子座コンサート
があります！！
よくテレビにも出ていて、
「行列の出来る相談所」や「世界１のSHOWTIME」
に出演したことのある、バンドです。
サザンオールスターズのコピーバンドなんですが、もう目を閉じれば桑田さんそっくり過ぎ！！
是非、この機会に皆さん内子座にGOGO!!
チケットはRyuowでも販売してますのでよろしくです。
前売り３０００円です。さあ、買った買った！！！！
ではでは明日は、
若きアスリートの魂！
浅野みゆ吉にバトンタッチ！！
面白い内容になるでしょう♪
あ～今日のダンスエアロ。。吐かないか心配。。