いってきたよ、いつもの。 | As One ~みんなで心を一つに~ フィットネスクラブRyuow

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愛媛県喜多郡内子町に位置するフィットネスクラブRyuow!
熱くおもろい仲間たちとの奮闘記・・・ガンガン書くけん見てや~♪

じめじめの季節、奥様方


いかがお過ごしですかはてなマーク


今日は とのさま の番みたい得意げ音譜



昨日、やっとお休みがでけたので


いつもの おんせん。。 に くつろぎに


行ってきたよくるま。DASH!


遊び時間は だいたい 1 時間くらいかな。


そこの おんせん。。 は 週ごとで 男女の


お風呂が入れ替わるので、


昨日は、ミストサウナ やったのしょぼんダウン


中には、TV2 がないので 時間が


過ぎるのが 遅く感じちゃうのよねメラメラ


普通のサウナだと 11 分 × 5セットは


いけるんだけどなにひひ



でも ミストサウナでも 1 ㌔は


減ったじょよニコニコチョキ



食べて飲んだら 元通りですけどね 怒あせる





ん~、特におもしろい話があるわけじゃ


ないので ここらへんで おしまいにします土下座


さぁて あなたは 何㌔ 痩せたのかしら!?