こんにちは
残念ながら本日も雨ですね、浅野さん・・・
おっと、申し遅れました 嶋本です
世間では本日から３連休ですが、
今週はあいにくの天気が続きそうですよ
皆様、そういうときはＲｙｕｏｗで汗を流しましょう
Ｒｙｕｏｗには、祝日特別プログラムレッスンがあります。
もちろん月曜の【敬老の日】と金曜の【秋分の日】にも
予定してますよ
9/19(月・祝)
12:00～12：30 くろうなしクロール
担当は私、嶋本です。
みんなでながーく泳ぎましょう
僕が特別に秘技をお教えいたします
この秘技を教えるのはこの日だけ
スタジオレッスンも充実！！
13：00～13：45 簡単エアロ
14：15～15：00 テンションＵＰエアロ
担当はこの日だけのスペシャルゲスト
上見宣子さんでお届け
受けてみるか価値は絶対
そして、最後はＲｙｕｏｗのバスケットマン
灘部コーチが行うレッスンで締めましょうо(ж＞▽＜)ｙ ☆
15：15～15：45 やさしいウォーキング
ゆったりゆったり水の中で歩いていきましょう
続いては、、、
9/23(金・祝)
12：00～12：45 着衣泳
担当は私、嶋本です。
実際に服を着て泳ぎます
泳ぐといってもメインは浮き身ですので、気軽にご参加を
で！！ここからが大事
この着衣泳レッスンでは服は各自持参となります。
そのときの注意点です！！
①必ず洗ったものを！！
②伸びてしまう可能性がありますので、古着にしましょう！！
続いて、３つめ！！
むしろこれが一番大事
③服の下は水着で！！！！
これね、今さっき会員様との会話で気付きました
下着じゃなく、絶対水着着てね
僕、レッスンどころじゃなくなっちゃいますから
会員様 “服の下って、水着なんですか？”
シマぶー“当たり前じゃないですか！！”
会員様 “あらそうなの？いい下着着てこうと思ってたのに 
”
みたいな会話
なんて、するもんですか
完っっっ全に昼間の会話じゃないやん
ま、似た内容はしましたけど・・・（冗談でですよ）
今日のメインはこの着衣泳における注意書きがメインです
また、館内掲示を確認してね
あと、申し訳ありませんが、明日は休館日です
間違えないでね
次は、永岡ジャーマネがお送りします。