ヨシコーチです。
大変ご無沙汰しており申し訳ございません![]()
ブログの方はなかなか手を出せておりませんでしたが、
チームの方は毎週元気に活動をしております。
まだまだ厳しい暑さが続いておりますが、子供たちは日々
サッカーを楽しんでプレーしております!
秋の大会が10月から始まりますので、いよいよ実戦的な練習も
徐々に増えてくるかと思います。
チームではチームでしかできないことを練習した方が効果的です。
では、個人で練習することは・・・?
まずはリフティング!
よく「リフティングが下手な一流選手は結構いる」と言われますが、
逆に「リフティングが上手な人でサッカー下手はいない」とも言えます。
リフティングは一人でも、狭い場所でも十分練習できます。
幸い新小岩には「新小岩公園」というとても大きな公園があります。
ちょっと自転車で遊びに行って、ひたすらリフティングを練習する。
絶対に効果あります!
昔と違って今はインターネットで「無料」で調べ物が出来る時代です。
たとえばyoutubeで「リフティング」と検索すると、初心者向けの解説動画から
一流選手の華麗なテクニックまで、何でも見ることができるわけです。
これを利用しないなんてもったいない!
保護者の方々も「サッカー経験ないから・・・」と思っていても一度是非
お子様とリフティングについて勉強してみてください!
そう、ヨシコーチも37歳にして初めてサッカーを習い始めました(笑)。
今のところ、右足で21回というのが最高記録なんですが・・・。
さあ、今日からリフティングを始めましょう!