新チーム始動と指導 | 栃木県日光市サッカー follow the feeling

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今日は新チームのナイター練習


今年はテーマをしっかりと決めて


トレーニングをしていこうと考えています。


プログレスの選手はアップに


マーカートレーニングをしています。


(マーカー間は約50㎝。)


イン→アウト アウト→イン


アウト×2  アウト(ワンタッチ)


足裏→ワンタッチ→足裏


これを各5回(マーカーの数は12ケ)


これだけでボールタッチは1000回を


超えていると思います。


あとは、この足元のトレーニングを


どの場面で出すのか?(出させるのか?)


現在のトレーニングはこれに照準を


合わせていきます。


それと・・


足(ペダル)の回転を落とさずに


ドリブル・パス・フェイントをスムーズに


出せるようにトレーニングをしていく事。


もちろん、せっかくの足元のトレーニングを


最大に活かす為、極力足元を見ず(視野の確保)


ボールを扱わせるように意識をさせる事も


大切です。


新人戦まで時間はありませんが


昨年までとは少し違ったサッカーを


見せられるように頑張りたいと思います。


(ここまで出来れば上等ですけどね)


まずは、14日のTMが新チームの初試合。


新プログレスサッカー全開で


頑張ります          ではチョキ


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