本日の練習 | 栃木県日光市サッカー follow the feeling

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今日は、天気も良く晴れ サッカー日和でした。


午前中のみの練習でしたが、本日の練習テーマはトラップとボール移動距離


に重点を置いて確認してみました。


トラップ→パスへの連動動作で重要なのは、ボールを足元に止めるのではなく


「パスのし易い場所」へボールを運ぶ事。


また、トラップ→シュートも同じ事が言えると思います。


PROGRESSの選手は足元の練習に重点を置いて練習をしてきましたから、


ボールを「足元に止める」事や足技、ターンなどは長けています。


その反面、トラップからのボール移動(ドリブルへの予備動作)


とドリブルのスピード(初速)がどうしても


遅いと感じているので、今日から、ワンタッチでのボール移動距離の確認と


トップスピードからのコントロール(パス・シュート)の練習を繰り返し練習しました。


スピードのある選手には、丁寧にボールを扱わせる事と緩急をだすよう指示。


その逆の選手には思い切りの良さと緩急のあるプレーの要求。


各選手の特徴を掴んで、コーチングしたのですが、思うようにいきません汗


ワンタッチでのボールコントロールの難しさは反復の練習しかありませんね。


①相手選手との距離・位置   ②ゴールの位置と距離 


③パサーへの要求(どこへ?) ④コントロール→パス・シュート(判断)


といったように選手の確認する事は、数秒のプレーの中に沢山ありますね。


特に、ぺナルティエリア付近でのボールコントロールはチャレンジ・判断・発想が


要求されます。


選手達には上手くいかない選手のプレーを見て、身振り手振り考え、


各選手と話し合い、次のチャレンジに備えるように指示もします。


まずはこの練習と、今までやってきた練習の反復でしばらく選手達の


成長を見守りたいと思っています。   明日はトレセンコーチング!


頑張りま~すチョキ




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