今週のかりがね会場・火曜日のスクール風景を紹介します。
今日は、基礎的なランニングフォーム、
フロント＆サイドのハードル、
バックでのレッグラウンジなどを行い、
上半身のバランス・下半身のボディシェイプ強化、
股関節の可動域拡大を
意識しながら反復を行います。
この日のテーマは、先週に続いて
“クロス”センタリングを取り上げました。
この日は侵入するターゲット２、
ディフェンス1＋GKの形式で
相手との駆引きを楽しみながら、
様々なクロス、シュート、
ゴールを競争していきます。
3週続けて行った分、
ゴールへのイメージが少しずつ
実践出来るようになってきています。
後は、ほんの少しの予備動作や
蹴るボール質であったり、
ディティール（細かい部分）の
こだわりになってきます。
因みに、映像で紹介した選手は、
元イングランド代表のデビット・ベッカム
という選手です。
一言で言うなら、
キックの“職人”のような選手でした。
クロスはとても参考になります。
後、紹介できませんでしたが、
元ブルガリア代表のディミタール・ベルバトフ
という選手のフィニッシュは圧巻です。
難しいプレーを、いとも簡単にやってのける
センスとアイデアを実践していました。
気が向いたらまた参考にしてください。
次回は11月28日になります。テーマは“スルーパス”です。
興味のある方はご連絡ください。
個人のスキルアップにフォーカスしておりますので、
スクール生や体験参加も喜んでお待ちしております。
毎週火曜日、かりがねサッカー場多目的広場にて行っています。
ご質問や無料体験申し込みは事務局 今井(0263-57-5518)まで！