先週に引続き、かりがね会場・火曜日のスクール風景を紹介します。
今日も、基礎的なランニングフォーム、バウンディング、ツイストステップ、サイド・バックステップ＆スプリントを行いました。
腕と脚の連動性、着地点、身体の軸・腰のツイストを意識しながらスプリントが出来るように。割とスムーズになってきましたね。
今日のテーマは、“インターセプト”
相手の状況・態勢を把握した上で、牽制・予測・反応・決断のスピードを上げられること。また、失敗を楽しみながら、思い切ったリスクマネージメントを行えるように。大胆かつ繊細に！できたかな…
理想は、“相手のアイデアをインターセプトできるように！”
最後はゲームで締めくくり。
インターセプトの巧い選手は、ディフェンスの中心でリーダシップを執り、かつオフェンスの第一歩・ビルドアップの中心として無くてはならない選手が多いです。彼らは多くの失敗と少しずつ積み重ねてきた成功体験に基づく経験から能力を開花させてきました。
トレーニングでは、とにかく思い切って“意図のある失敗”にチャレンジしてください。そんなプロセスを楽しんで行いましょう。
来週のテーマは、
“ダミー（おとり）を利用したインサイドフック＆クライフターン”
を行う予定です。
興味のある方はご連絡ください。
毎週火曜日、かりがねサッカー場多目的広場にて行っています。
ご質問や無料体験申し込みは事務局 今井(0263-57-5518)まで！