３キロ

３キロ太って本気で凹んでいる私です。

こんにちは。

いや。夢にも思わなかった３キロ増。

でも振り返ると　分かる気がする３キロ増。

食べないのに増えるわけない　　でも３キロ増。

そーですよねー！

食べずに増えるわけがないんです。　きっと食欲の秋から始まりクリスマス　お正月で

美味しい物食べていたつけが回ってきたんでしょうね。

久々にはいたジーパンのお尻・・・・きつかったんですよ!!!!!!

洗濯したばっかりだっけー？　　ちじんだのかなー？

とか独り言言ってたら　パパに

『最近　ちょっと太ったもんねー♪』

と一撃されて（笑）　体重計にのったら　失神したくなりました。

ヨガのインストラクターになろうとしてる人が

痩せるどころか太る？？？？

夢も希望もないですよねo(TωT )

増えた３キロ　確実に戻します!!!!!

少し前から　骨盤体操とバンテ－ジダイエットを真剣に取り組んでいます。

夕飯も減らし始めました。

毎日の就寝前のストレッチ時間は１時間位。

ぐっすり眠れますがきついです（ ´(ェ)｀）

継続は力なり。

太ったママには絶対になりたくないっ！

そもそも体が重いです。。

頑張ります。

新事務所

おはようございます♪

昨日は雪が少し積もって　今日は本当に寒いです(ﾉ_-｡)

会社の新事務所の内装を少しずついじり始めたのですが

昨日やっと　電話回線の工事が終わり　セコムやらPCやらと使えるように。

でもここで皆そろって事務仕事ができるのはきっとまだ先のこと・・。

仕事しながらいろいろ準備するには大変(￣_￣ i)

日常の仕事もこなさないといけないし・・。

私は朝からこのさむーい新事務所でせっせと仕事をしてますが

足が凍りそうに寒いです!!!!!!!

一台のヒーターがあるだけ。。

せめて自分の足元に先にミニホットカーペットを買ってこようかなー。

我が家の子供たちも風邪気味・・。

私も喉が痛いし。

気温の変化についていけない・・・・　風邪引きませんように。

今日は子供のスイミングで１５時半にはあがらないといけないので

残りの仕事をさっさとしよーっと。

残り半日　頑張りましょう☆

インフルエンザ対策はお済み？？

皆さんこんにちは。

毎日の更新・・・忙しくなかなかPCにゆっくりと向かうことができずに

達成していませんが（涙）

今朝、仕事の前にドンキホーテにより、子供用マスクを買い占めなきゃ！と

思っていたのに　完売!!

ドラッグストアはもう全くないし。

なんか探し当てることが趣味になってきそうなほど探してます（笑）

あっても一人１個限定！とかだとなかなか数は揃えられずに　心配症のあたしは

もっと揃えたい一心で探しまわる日々です。

皆さんはインフルエンザ対策していますか？

たかがインフルエンザ、されど・・・ですので　あとで後悔しないように対策は

バッチリしておくべきですよ～

我が家では　子供たちに爪の先までの手洗いと１０回のうがいを徹底させています。

次男はまだ１歳なので　ガラガラうがいが難しいですが

くちゅくちゅぺーーーーーーーーーーー！と１０回がんばってますよ♪

後は空気清浄機、ウイルス対策のクレべリンを寝室とリビングに置き

車の中にはたくさんのマスクと除菌シート、などなどを置いて　こまめに手を拭かせています。

文字にすると　そんな大げさな。。。と感じますが

大事な大事な子供たちが苦しむ姿はできるだけ避けて通りたいとの親心でした♪

これでもなってしまった時は・・・

タミフルさーん出番ですよーー！　ですね（笑）

病院で明らかに熱があるのにマスクをしない親子を見ると

本気でイライライラ・・・・・・

そんな予防もできないからうつるんでしょーーーー！と心の中で毎回思います。

誰だってマスクなんてしたくないですよね？

だって変だし・・・せっかくお気に入りの洋服をきてもマスクで台無しになるし（笑）

それでも皆の協力で感染拡大を少しでも防ぎたいと思ってしまいます。