こんにちは
バストアップ専門Ｆｂｓです
寒暖差が激しく、毎日何を着るか悩むんでいます
もう４月
だからつい明るい色の薄手のコートやコンパクトなジャケットでコーディネートをしたくなる私ですが・・・
でも冷えは女性ホルモンを乱す原因にもなります
とくに子宮を冷やすと良くないのです
もちろんストレス、過労、姿勢の悪さ、睡眠不足もマイナス要素です
ホルモンバランスを正常に保つことがバストアップの早道でもあります
オシャレはガマンとも言いますが・・・
体を冷やさない洋服を選んだり、下着やホッカイロなどで工夫して頂きたいなと思います
女性ホルモン繋がりで今日はちょこっとお話させて頂こうと思います
女性ホルモンのエストロゲン分泌を整えたり、同じ様な働きをすると言われている香りがあります
主なものでいうと・・・
ローズ、イランイラン、ネロリ、ムスク、ラベンダー、ゼラニウム、フェンネル、クラリーセージです
香りは好みがあるので、好きな香りであることも大切ですね
Ｆｂｓのサロンマネージャーはローズとラベンダーがオススメと言っていました
同じローズ・ラベンダーでも様々な品種がありますし、メーカーさんによって香りが異なるので是非お気に入りに香りを見つけてみてください
