【コラム紹介】ホリデータイムこそ健康を意識！「ソバーキュリアス」してみませんか？

1２月コラム第１弾

ソバーキュリアスで健康に！

お茶でホリデータイムを楽しむ

レシピご紹介

お茶でお子さんと一緒に至福のホリデータイムを・・・
 

みなさん

ソバーキュリアス

という言葉をご存じですか？

ソバーキュリアスは

「飲めるけどあえてお酒を飲まないライフスタイル」

「sober（しらふ）」

と

「curious（好奇心）」

を組み合わせた造語です

お酒は悪者ではないので

誤解が無いようにしたいのですが・・

あくまでも「ライフスタイル」なので

自分自身で選んで

お酒を飲まないという選択をする

という考え方もあるという事です

お酒を飲む効用もありますが

飲み方や頻度などによって

健康に害を及ぼすこともあることや

二日酔いなどで体調を崩して

無駄な時間を使うことが無いように

お酒を飲まずに楽しむ

ということ

今回はお酒を飲む機会が多い12月に

お茶でもおいしく楽しく

ホリデータイムを過ごせるように

おいしいお茶のレシピも公開

今の時期だからこそ

ライフスタイルの

選択肢の一つとして

ソバーキュリアスを

加えてみてくださいね

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ソバーキュリアスで健康に！至福の一杯で、ホリデータイムを作ろう | ファミリーバランスサポーター

今回のコラムの執筆は

FBSのコラムニスト

EMITASキッチン

鈴木 真由美　(すずき　まゆみ）さん

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