ダイエット中にコンビニで買える食べ物 2

ダイエット中にコンビニで買える食べ物

第2弾は・・・鮭トバ♪
ビーフジャーキーよりも個人的には好きです。

これもタンパク質はたっぷりです。
ただしビーフジャーキーよりは少ないですが塩分にはお気を付けて。

そうそう・・・飽きてきたらレンジで温めて食べてみても意外と美味しかったりします(笑)

でも今日はアイス食べちゃったからダメだぁ・・・(>_<)
食べ終わってカロリー見たら350kcalでした。

てな感じで。