こんばんは⭐
今日の夕飯です。
地味飯です😁✌️朝食みたいです(笑)
献立
サラダボール🥗
もずく酢。刻みネギをのせて
鯵の開き🐟
キムチ
雑穀米
ほうれん草の味噌汁。刻みネギをのせて
又、ネギ❗❗
ネギは毎日食べてますよ😀✌️
そのおかげなのかな？
ここ12年は風邪ひいてない❗
薬味のネギ❗❗
単なるネギ好きです😍(笑)
食後の芋ケンピ🍠コーヒー😌☕
入浴前の体内測定
体重、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢
明日も良き1日になりますように✨✨✨
こんばんは⭐
今日の夕飯です。
地味飯です😁✌️朝食みたいです(笑)
献立
サラダボール🥗
もずく酢。刻みネギをのせて
鯵の開き🐟
キムチ
雑穀米
ほうれん草の味噌汁。刻みネギをのせて
又、ネギ❗❗
ネギは毎日食べてますよ😀✌️
そのおかげなのかな？
ここ12年は風邪ひいてない❗
薬味のネギ❗❗
単なるネギ好きです😍(笑)
明日も良き1日になりますように✨✨✨