<トレーニング>

昨日の日曜も運動Day。


ヨガ:30分

ラン:30分

インストラクターと筋トレ:30分


今回腹筋を中心に30分トレーニングしたが、専門家のアドバイスの下やるのはやばい。

先にランを入れたのも悪かったんだが体力的にレベルが高くこなせない・・・


30分だけのトレーニングだったが、トレーニング終了後腹筋張りすぎてでんぐり返し出来なかった。


その後ゴルフ練習。


1時間みっちりやり、2日連続で練習したことで大分リズムが出てきたが、途中冗舌で妻にアドバイスしたら喧嘩になり、最終的にどっちもイライラしてボールが当たらなくなった。

やはりゴルフはメンタル、イライラは駄目だ。


<ショッピング>


昼過ぎ、今日はオーダーメードのスーツを作りに行った。


友達の影響でスーツはかなりこだわりがある。


例えばボタンの種類やポケットの位置、言い出したらきりがないが日本ではスーツはオーダーメード以外はほとんど買わない。


毎回2-3時間かけてスーツを作るもんだから、友達が気を利かせて弊店間際に店に来いと言ってくれて、デパートは閉店してるのに遅くまで付き合ってもらって作ってる。


ベトナムのオーダーメード、仕上がるのが今週末だから受け取ったら写真をお見せしたいと思う。


(価格:スーツ・パンツで140USD)