おはようございます
腹筋が
微妙に筋肉痛になっております
何をした？
いろいろ考えましたが・・・・・
テレビでちょろっとやっていた
女優さんがしているという
トレーニングを
まねてみたせい
やっている時は
全然大丈夫～
出来てよかった～
くらいでしたので
ほんとに
それが原因なのかな
まあ
何かわからないけど
きたえられている
ということだとおもうので
良いことにしておきます
Ａクラスさんに
やってみてもらおうかな
