首をポキボキ鳴らすと骨が欠ける？！
施術師にそう言われ、ビックリ(≧◇≦)したという話がありましたので、
調べてみました。
おそらく代表的な意見はこれ。
↓
「自分で首をポキポキ鳴らすのは癖 になってしまって20分ほどに1回ぐ らいのペースで鳴らすようになっている方。これは、いけません。
回数が非常に多いため、大きなダメージとなります。
まず、ポキポキ音は衝撃波なの で、小さく骨が欠けます。それ は、修復されるのですが、元の大 きさより大きくなります。 よく、指をポキポキすると、指が 節くれだってくるのと同じ原理で
これが首の骨でやります
すが、
と、骨が太くなることにより、脊 髄の通る穴が狭くなってきます。
つぎに、ポキポキする向きです が、必ず歪を大きくする方向にし ています。このため、頚椎ヘルニ アを自分で作っているようなもの です。
さらに、首を大きく曲げることを 頻繁に行うため、首の骨をささえ る靭帯を緩くしてしまいます。
このため、折角直しても歪みやすく なってしまいます。
そして、上記の現象が複合して起 こると、脊髄を圧迫するように なって、痛みや痺れで病院に行く と、脊柱管狭窄症ですと言われ て、手術されてしまいます。
ポキポキすると、20分ほど首が楽 になることが観測されています が、この一時の快楽のために、手術という生涯にわたる傷を残すことになるので、止めたほうが賢明 かと思います。」
カイロプラクターやマッサージの先生方からよく伺うお話です。
なぜ、首（関節）を鳴らすと音がでるのかは、じつはまだコレ！ということがはっきり判明していないのです。
一番有力な説としては。
関節内で気泡が生じ、
それが
関節内に強い圧力が加わり
はじけて音がする。
はじける→衝撃波が発生。
ですから、骨同士がぶつかって音を出してるわけではないのです。
（その事態が生じていたら、
これはかなりまずいです。
文字通り、骨が削れちゃいます）
デリケートな関節内に
無用な圧力が加われば
軟骨が傷んだり、
関節がゆるんできたり、
ずれてくる可能性は否定できません。
首はデリケートなところですから、
急激な力がかかる動作よりは
ていねいなストレッチの方が安全です。
鳴らすことが、長年のクセになっているのでしょう。
おそらくは、
ひどい慢性的肩こり（職業柄、姿勢のまずさ、過酷な労働と少ない休み、かなりのストレスなどが原因）を
放置、あるいはだましだましやってきて、
肩こりの自覚すら出来なくなっているのかもしれません。
あるいは、緩んでいる状態になったことがないため、その状態が肩こりとは知らない、など。
若いうちはよいのですが、
年齢を重ねてくると、骨はもろくなり、筋肉は弱り、関節は不安定、もしくは拘縮してきます。
大きな力でポキボキやるのは、
やはりコワいですね。
俺は、私はまだまだだと思っていても、日常的に疲れたら、少し休んで
その都度に伸ばすことです。
なるべく疲労の貯蓄は少な目にしましょうね。
(^_^;
箱根にむかってます。
箱根湯本なう。
なんだこりゃ(>_<)(*_*)
通勤ラッシュ？(゜Д゜)並みの満員電車
秋の行楽シーズン、紅葉が見頃のため大変混雑しております。
だって。
乗車所要時間、四十分。
まあ、通勤とおもえば、ですが、
それも一台待って、やっと乗れたという事態。(>_<)想定外です。
周りは、大半がシニア世代。
座ってるのは、半分が若い世代。
でも、譲る気はないみたいね。
まあ、誰に譲るとか判断出来かねるし、四十分。
一台待ってやっと座れたんなら、座りたいだろうし。
しかし混んでる(*_*)
ナルホド！と思ったのでシェアシリーズ。φ(..)メモメモ
大好きな先生の宣伝するので、最後まで見てくださいな♪(*^-^*)ウフ
-ーーーーーーーーーーーーーーーーー-
突然ですが、あなたは何のために、美容院に行きますか？
髪を切ることだけが目的でしょうか？
明日会社のプレゼンがあるから？
人前に出なければいけないから？
明日デートがあるから？
結婚式に出席するから？
さまざまな理由があるはずです。
髪を切りたい裏側には、もう一つ先に、
本当の目的（体験価値）があるはずです。
最近、はやっている街コンという合同コンパイベントがあるのですが、
これなんて、今ものすごく参加者が多く地域によっては、
すぐに予約が埋まってしまうところもとっても多いようです。
結婚する人も出てきているみたいです。
婚活のために、というのも、恐らくいるはずです。
婚活にがんばる人のための体験価値をネーミングにして、
『婚活カット』というメニューを用意してプレスリリースをしただけで、
マスコミにバンバン取り上げられて、大成功している美容院さんがあります。
兵庫県と大阪府に7店舗の直営サロンを展開する
総合美容室グループ「クラフト・ワークス」さん
というところが提供しておりまして、メニューとしては、
美容師に理想の結婚相手を言えば、外観やライフステージを考慮して
〝最も愛される髪型〟にカットしてくれるという
業界初のサービスのようです。
「婚活を通して、自分が美しくなる感動を実感してもらえればと思っています」
と、クラフト・ワークス社長の飯田純子さん（56）。
「人の美しさは外観だけでなく、仕事や夢も大きく影響します。
私たちはそんな人の美を引き出し、プロデュースするのが仕事です。
なかでも結婚は人生を左右する大きな夢ですから、
婚活カットという仕組みを作ることで、私たちの技術が役立つと思いました」
とサービスを始めた経緯を語っていらっしゃいます。
理想の相手の職業などを聞いたうえで、
「公務員を狙うなら、ロングの巻き髪」
「IT系社員を狙うなら、ショートカット」
など、ヘアスタイルの提案をしてくれるようです。
しかし、ライフステージや理想の結婚相手を聞き取るだけで、
外観も考慮して〝愛されるヘアスタイル〟を決めるのは、
かなり無理があると思うのは、僕だけでしょうか？
ここの美容室は、かなり技術力の高いスタッフを揃えているようで、
全日本理美容選手権で25年連続入賞しているようです。
全日本理美容選手権を調べてみると、
理美容師が腕を競い合う全国大会で、
毎年開かれている。
25年も連続入賞した実績を持つ美容室は他にないらしいです。
要は、元々類稀な技術力と独自のこだわりと
努力をもっていた美容室だったらしいのですが、
婚活カットという体験価値をうまく取り入れたメニューを開発して、
ネーミング化して、本来のその美容室が持つポテンシャルを
思い切り引き上げることが出来たという訳です。
これが、体験価値に基づいたネーミングの威力です。
これとプレスリリースが重なると、
とんでもない力を生み出すことができるんです。
もちろんベースとなる技術は、必要であるのですが、
それはお客様とっては当たり前な訳です。
髪を切るためだけに、美容院に行っている人はほぼいないと思います。
「髪を切る」というのは、商品サービスの、ただの【特徴】にすぎません。
お客様は、髪を切りたいだけではなく、一番欲しいものは、
「婚活で、理想の相手から、好感を持たれる髪型にしたい」という、
裏欲求を持っている訳です。
ですので、ここの美容室は、体験価値をうまく表現したメニューを
ネーミング化することにより、他の美容室との競争とははずれて、
婚活業界とのライバル比較にパライダムがシフトした訳です。
この願望を叶えてあげる、商品やサービスからもたらされることをネーミング化して
『婚活カット』という商品名ネーミングにしてしまうことで、
婚活中の女性のユーザーの選択肢に入りやすくなります。
売れやすくなる訳です。
要は、まったく新しい市場での独占的地位を築くことが可能になり、
同業界の価格競争にさらされることなく、独占的地位に基づいた料金を
とることができるわけです。
実際には、他の一般の美容室でも日々『婚活カット』がメニューにないお店でも、
お客さんと美容師さんの会話のなかで、『婚活カット』と同じサービスが
提供されてきていたはずです。
ただこの体験価値をうまく引っ張り出したネーミング化の作業が
出来ていなかった訳です。
商品の内容は同じなのに。。。
この違いは、
体験価値を、商品名ネーミングをつけて、
ブランディングしたかどうかだけ
です。
あなたの商品サービスにも、いろいろな体験かがいくつもあるはず。
その体験価値に商品名ネーミングをつけて、
新商品、専門商品として、ブランディングできないか、
是非とも検討してみてください。
From: 渡邊健太郎【ヒルズ通信】 <contact@hcmail1411.jp>
シェアここまで。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ということで、
私のイチオシ、後藤先生に
ブランディングの相談をしてみませんか？
『女性ビジネスブランディングの専門家』
ブランディングプロデューサーの後藤勇人が、
マンツーマンで９０分あなたの御相談に乗ります。
個人セッションとは、
通常９０分５万円の後藤勇人の面談コンサルティングを
場所と時間を指定させていただく関係で
５０％オフの９０分２５０００円で提供するサービスです。
※プラチナ倶楽部会員とプロデュースクライアント様は
９０分２００００円となります。
また、ブランディングプロデュースを当日お申込みの場合は、
セッション費２５０００円をプロデュース費から割引します。
お支払いは、現地で封筒にてセッション前にお願いします。
（セッション後だと忘れる人もたまにいるんです・笑）
ドリンク代は別途ご負担願います。
＜御相談可能内容＞
・個人ブランディング、
・商業出版実現相談
・ビジネスモデル構築
・セミナーコンテンツ相談
・売上げアップ
・ビジネスコラボ提案
・プライベート相談(恋愛もＯＫ・笑)
・他
波動の良いラウンジで優雅にお茶しながら
あなたがブレイクする最高の戦略を練りましょう。
場所 都内西新宿某ホテルラウンジ
（参加者に直接連絡します）
【日程】
＜１１月２４日＞
×１０：１５～１１：４５（ソールドアウト）
○１３：００～１４：３０（空き）
○１４：４５～１６：１５（空き）
○１６：３０～１８：００（空き）
＜１２月１日＞
×１０：１５～１１：４５（ソールドアウト）
○１３：００～１４：３０（空き）
○１４：４５～１６：１５（空き）
○１６：３０～１８：００（空き）
＜最新体験者の声＞
http://www.zenkokujinzai.com/info.cfm?id=199
ご希望者は、下記アドレスより
件名【個人セッション】でメールください。
zenkokujinzai@gmail.com
または、フェイスブックメッセージでお願いします。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
一度の相談で、ビックリ(゜ロ゜屮)屮するくらい、いろんなことがポコポコ出て来ます。φ(..:)メモメモ
下手な考え休むに似たり。
自分で、あーでもないこーでもないと考えてるより、音速に早いです。
悩んでた長年はなんだったんだ？となりますよ。
（σ(^_^;私はなりました）
是非！
まずは、メルマガをチェック！(^_^)/~
↓
★後藤勇人の朝1分で成功脳に変わる『朝イチ通信』
～～～只今、一気に業界ＮＯ１になる！～～～
「ピラミッド人脈のつくり方」無料音声プレゼント中！
⇒ http://www.zenkokujinzai.com/info.cfm?id=226
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
イイと思ったのでシェアシリーズ。φ(..)メモメモ
Fw:【神様の言葉】ビジネス心理学講師・コーチ／酒井とし夫のメッセージ <info@middleage.jp>
--
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
（第1387号／創刊2008年2月14日 まぐまぐ+自社配信で2万3281人に配信中）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【神様の言葉】
私は講演中は話します。
セミナー中も話します。
懇親会でも場が温まるまでは話します。
でも、それ以外は
【聴く】ことが多い。
それは次の言葉を信じているから。
『神様は他の人の口を借りて
必要なことを教えてくれる。』
話しているとその間はインプットされない。
せっかく、相手が教えてあげよう！と思っても
こちらが話し始めると相手は口を閉じてしまう。
せっかく、これから相手が情報を提供しようと思っても
こちらが「それは違うよ」と話し始めると
相手は口を閉じてしまう。
せっかく、相手が私の成長のためにアドバイスをしようと思っても
こちらが「小言が始まった・・」と受け止めると
相手は口を閉じてしまう。
極論すればコミュニケーションとは簡単である。
よく話を聴く・・・これだけ。
「へ～！」
「具体的には？」
「さすが！」
「他には？」
「すごいですね！」
「何のために？」
と、訊いていけば、どんどんコミュニケーションが進み、
神様の言葉をどんどん聴くことができる。
『私は学問のある他人が全部、私より良く見え、
どんな話でも素直に耳を傾け、自分自身に吸収しようと努めました。』
これは松下幸之助さんの言葉。
だから、神様からのアドバイスを
たくさん受けることができたのではないだろうか。
------------------------------------------------------------
=>今日の酒井とし夫の行動につなげて結果を生むポイント
------------------------------------------------------------
・神様は他の人の口を借りて必要なことを教えてくれる。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
『商売繁盛ビジネス心理学』発行 ビジネス心理学講師・コーチ 酒井とし夫
───────────────────────────────────
ランチェスター経営認定講師／米国NLP心理学協会認定ビジネスマスター
米国NLP心理学協会認定プラクティショナー／全米NLP協会認定プラクティ
ショナー／ 米国NLP心理学協会認定コーチ／GCS認定コーチングコーチ
コミュニケーション心理学1級／コミュニケーション能力1級／コミュニ
ケーション心理学マスター／LABプロファイル・プラクティショナー
ファーストアドバンテージ有限会社代表
ビジネス心理学講師・酒井とし夫
949-0303 新潟県糸魚川市田海2886-1 TEL＆FAX：025-562-2715
mail：interbiz@middleage.jp
─────────────────────────────────── シェアここまで。
インストラクターはしゃべり倒すことは大事です。レッスン中、黙っていたらそれはダメですね。
でも、コミュニケーションはもっと大事です。レッスン中、しかも一対多ですから、１対１の会話はほとんど難しいですが、それでも非言語の様々なサインは読み取れますね。
こちらから何か投げかけて、反応に対して、ちゃんとお返事してますか？
「オッケー
「いいですね！」「大丈夫？」「素晴らしい！」
これらの言葉が、単なるかけ声や合いの手化していませんか？
トレーナーのしゃべりすぎについては、また別の機会に。(^^)v
おはようございます。
連休ですか？
私、本日のアサカツは
グランド設営、本部当番につき、7:00から公園グランドにきています。
眠いよー(o_ _)寒いよー。
もうすぐ九時。
ようやくポカポカしてきました。
今度はまぶしい(*_*)
↑
肉体的ストレスに弱い
がんばってる子どもたちに申し訳ない（苦笑）
小声で、がんばれ～(^_^)/~
（本部役員、応援はまずい）