効果を感じたのは、寒暖差が大きい時期の朝に起きる、
アレルギー性鼻炎（モーニングアタック）が消え失せたこと。
それと、側頭部の締め付け感が軽くなったことだ。
どんなことをしたのか？
１日目にアーユルヴェダ医師（男性）の問診があり、
身長体重の確認、脈診。
病歴や気になる症状などを説明する。
膝をハンマーで打つ、脚気の検査もされた。
私の場合は、前日に胃腸の具合が大変悪く、
おなかをあちこち押されたりもされた。
日本の内科でもされるような感じ。
医師はインド風の英語をペラペラ話すので、聞き取りにくかった！
半分くらいしか理解できなかった。
（シンハラ語系のスリランカ人の英語の方がずっと聞き取りやすい。）気になる症状について、あらかじめ英訳を持って行ったのは正解。
聞かなかったけど、タミル系の人だったのだろうか。
意外だったのは、西洋医療を否定しなかったこと。
具体的には書かないが、手術や栄養学も取り入れた意見を
言われた。
問診の最後に、
「あなたにはこういうスケジュールでこういうプログラムがベスト」
と説明を受ける。
そこで初めてオプションで１日当たり＋８４ドルを提示された。
３日分なので、２５２ドル追加だよ。
ゲッ！そんなにかかるの？
でも、わざわざスリランカまで来てやらずに帰れるか？
と思ってしまい、受けることにした。