今日もダイエット

昨日、軽く運動しようと思ったけど

寒くてできませんでした。

いや、運動以外の家事もほぼサボったけど。。。

ま、そんな日もあるよね？

さて、レコーディングvamo

朝　パン+チーズ

　　豆乳+コーヒー

昼　味噌煮込みうどん

おやつ　ハニーラテ

夜　肉じゃが

　　ごはん

　　なばなと豚肉の酒粕のたいたん

食後のコーヒーとおせんべい2枚←これはダメね

おせんべい以外は我慢できたと思います。

この調子で今週は頑張ります！