記録 2019/4/1

令和って一発変換できませんね。

こんにちわ。今日も元気にレコーディング！

朝　

ケロッグ オールブランプレミアム 300g

コーヒー+ギリシャヨーグルト

昼

　　具だくさんお味噌汁

　　ポークソテー

　　バナナ1/2

　　ごはん

夜　牛肉とエリンギの炒めもの

　　　菜の花のおひたし

　　　焼き芋（特売品）

おやつ　チョコレート（板1枚）←コラコラ。

プロテイン多目の食事を維持。

特売品の焼き芋は余分だったけど、

久々の芋は美味しかった

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