おはようございます。
今日もレコーディングvamo！
朝 トースト（6枚切）1枚
バター+ハチミツ
カフェオレ
昼 トン汁
ごはん
納豆+卵
パイナップル
オヤツ 頂き物のチョコ入りクッキー1枚何と165㌍*2枚
ノド飴数個
夜 チャーハン ← おい。
餃子 ← おいおい。
残業でもうヘトヘト。近くの中華料理店で同僚とササッと済ませました。
家に帰るとお土産の生八つ橋をいただきました。
あれ？ダイエット中だったけ？の夕食メニュー。
忙しくてイライラし口を動かしストレス発散させてた感じ。
モリモリ食べた分、体重も見事に増えてました
明日も頑張ろうっと。
